Quelques petits gestes de la vie quotidienne
qui changent le "grand" plan-plan.
..:: Moment Intime ou "Popo" =) ::..
une bouteille d'eau, au lieu du papier toilette,
permet de se faire un mini examen du pet' a chaque passage
aux vécés, economise le papier q', possibilité de récupérer l'eau
du lavage de main dans un baquet pour l'eau de la chasse (qui n'a pas
necessairement besoin d'être propre).
____L'Histoire de la Brosse a Chiottes____
..::Ptit Déj' ::..
un porridge a l'eau bouillante et au sucre de canne...
avec quelques noix/amandes/noisettes, ou des raisins secs/canneberges/carres de pommes; meme si ce n'est pas tous les jours, eviter le lait permet de revoir les besoins d'aliments a base de substance animales, a la baisse.
Du "jus d'avoine" c'est bon pour la peau, c est doux, et ca rappelle le lait vegetal. Le miel peut remplacer le sucre, quoiqu' a eviter dans le cadre de l'alimentation vegane: etre independant du miel, c est aussi devenir independant du sucre.
_____"Jouer" de la Brosse à dent_________
..:: Vaisselle (ou Sergeï) Econome ::..
mouiller l'éponge, appliquer le savon vaisselle,
...prioriser la vaisselle peu sale et frotter, eventuellement mettre de l'eau au fond des verres où ont séché du coka ou de l'ayce-ti (c'est la qu on prend conscience o combien ces boissons sont odieusement collantes et sucrees)
...rincer, et profiter du baquet plein d'eau pour faire tremper les couverts
...frotter le plus sale, utiliser l'eau de trempage des couverts pour un premier rincage,
...frotter les couverts, rassembler avec la derniere vaisselle pour tout rincer.
en principe, ce systeme consomme moins d'eau, mais aussi moins de temps
___Faites-la,Séchez-la. Et avec Serge les avants-bras (avec ou sans cambouis) sont Aawww!_.
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